冷え性は血流障害
両輪は自律神経と運動不足
身体の内暖房が停止している
冷え性について
女性の悩みで多いのが「冷え性」です。
- 手先・足先が冷える冷え性
何故か男性には少ないのが特徴です。
冷え性について
冷え性の要因は「血流障害」です。私達の身体は基本的に「代謝熱」で熱が発生し、その熱は「血液経由」で全身を温めてくれます。
血管が床暖房の温水チューブみたいなものです。だから半身浴でも上半身がポカポカ温まる訳です。
冷え性に悩む人はその温水チューブがうまく機能していないか、温水供給自体がうまくいっていないかのどちらかです。
何が身体に起こっている？
冷え性で悩む人の身体に起こっている事、色々あります。
- 血管が収縮しっぱなしになっている。
- 細動脈が閉じてしまい、指先まで血液が届かない
- 血液を運ぶ筋ポンプが機能低下を起こしている
- 自律神経が交感神経優位
- 運動不足
- 特定の姿勢を取る事が多い
この様な状況になっている場合「血液が温まらない」と「血液が全身を巡らない」という2重苦の状態で冷えが起こります。
じゃあ、どうすればいいの？
俊カイロで行う対応は「全身調整」です。
やっぱり全身調整
冷え性は一回で綺麗に取り除けるものではありません。生活習慣によって身体がリモデリングされているからです。いわば「冷え性が普通」の状態になっています。
それを「本来の身体」に戻すとなると、それはもう「体質改善」に近い。新しい感覚と生活を少しずつ馴染ませていく必要があります。
ですので、全身調整できっかけを作り、それを日常生活の中でしっかり根付かせていく事。その相互作用で身体は少しずつ「本来の形」へと整いますので、徐々に血流が全身を巡り、内側から温めてくれる様になります。
1～2回で結果を求める方も時々いらっしゃいますが、それは人間の構造上不可能だとご理解ください。
当院はあくまで「根本的な改善」を目指しています。
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